2D와 3D 마사지 기술로 안마의자는 무엇을 할 수 있을까요?

직장에서 피곤한 하루를 마치고 긴장감에 시달리거나 머리가 윙윙거리고 정신적으로 스트레스를 받으면 집에 가서 휴식을 취하고 싶을 것입니다. 이를 수행하는 매우 편안한 방법은 점점 인기를 얻고 있는 마사지 의자를 사용하는 것입니다. 이 분야의 급속한 발전은 이제 다양한 접근 방식과 초점을 갖춘 수많은 기능을 제공하며, 물론 먼저 이에 대한 개요를 유지하고 싶습니다. 오늘 우리는 다양한 마사지 기술과 그 차이점에 대해 집중적으로 알아볼 것입니다. 따라서 이미 2D, 3D 또는 4D 마사지 기술과 같은 용어를 우연히 발견했다면 이제 그 뒤에 무엇이 있는지 알려 드리겠습니다.

 

독서 팁: 머리부터 발끝까지: 마사지가 도움이 되는 방법

 

안마 롤러 – 안마 의자의 손

다양한 마사지 기술에 대한 아이디어를 얻기 전에 마사지 의자 내부의 기술을 살펴보는 것이 좋습니다. 마사지 롤러는 여기서 핵심 요소입니다. 원한다면 그것은 손이며 움직임을 통해 마사지를 수행합니다. 모델별로 다른 점은 마사지 롤러의 수와 배열, 그리고 동작 옵션입니다. 이것이 바로 2D와 3D라는 용어가 사용되는 지점입니다.

 

2D 마사지 기술

2D라는 명칭은 마사지 롤러의 가능한 움직임 패턴이 두 개의 공간 "차원"에 걸쳐 확장됨을 나타냅니다. 한편으로 역할은 왼쪽에서 오른쪽으로, 다른 한편으로는 위에서 아래로의 움직임을 제어합니다. 이는 가장 간단한 기술 구현이므로 저렴한 안마의자에서도 찾아볼 수 있습니다. 따라서 2D 마사지는 마사지 의자의 최소 요구 사항입니다.

 

3D 마사지 기술

3D 마사지 기술을 사용하면 롤러의 기존 두 가지 이동 방향이 다른 방향으로 보완됩니다. 여기서 롤러는 왼쪽에서 오른쪽으로, 위에서 아래로뿐만 아니라 깊이 이동하는 기능도 있습니다. 여기서 원하는 위치에 추가적인 목표 압력을 생성할 수 있습니다. 3D 마사지와 함께 활용하면 매우 유용한 기능은 바로 바디 스캔 기능입니다. 귀하의 키와 크기에 따라 스캐너가 측정값을 기록하고 올바른 위치에서 마사지 롤러의 깊이를 조정할 수 있습니다.

바디 스캔 기능의 장점은 확실히 사용자의 신체에 정확하게 적응하는 보다 개별적인 마사지입니다. 무엇보다도 키 190cm의 목 근육은 키 160cm의 목 근육 위치와 다릅니다.

3D 마사지 기술은 확실히 품질면에서 더 좋고 2D 마사지보다 훨씬 뛰어납니다. 맞춤형 트리트먼트는 일상생활에서 발생하는 긴장과 굳어짐에 훨씬 더 효과적인 효과를 주어 웰빙에 더 큰 기여를 합니다. 그러나 마사지 롤러의 움직임 가능성만이 결코 전부는 아닙니다.

 

마사지 롤러 배열 – I-Track, S-Track 및 SL-Track

안마의자가 다룰 수 있는 2D, 3D 안마 기술 외에도 안마 롤러와 헤드의 배치도 품질 면에서 큰 역할을 합니다. 여기에는 기본적으로 세 가지 다른 배열이 있습니다.

● 아이트랙(I-Track) 시스템
● S-트랙 시스템
● SL-트랙 시스템

전자는 일렬로 배열된 마사지 롤러에서 그 이름을 얻었습니다. 그들은 한 수준에 단단하게 배열되어 있으며 실제로 척추 모양과 일치하지 않습니다. 반면에 S-Track 시스템은 이 문제를 해결하며 이름에서 알 수 있듯이 사람의 허리처럼 S자 모양으로 배열됩니다. 이는 압력이 척추의 모든 부분에 고르게 분포된다는 것을 의미합니다. SL-Track 시스템은 확장입니다. "S"는 다시 등을 의미하고 "L"은 엉덩이 아래에 적어도 하나 이상의 마사지 롤러를 의미합니다. 앉아 있는 사람을 상상해 보면 SL-Track 시스템의 마사지 롤러가 등을 따라 위에서 아래로, 그리고 엉덩이 아래에서 비스듬히 움직입니다.

여기서도 I-시스템은 최소 요구 사항을 나타내고 S-및 SL-Track 시스템은 고품질의 맞춤형 마사지로 귀하를 만족시킬 수 있습니다. 마사지 롤러의 배열 및 이동 옵션은 이제 마사지 의자가 제공할 수 있는 다양한 마사지 기술의 기초를 형성합니다. 우리는 다음에 이것에 초점을 맞추겠습니다.

 

안마의자는 어떤 마사지 기술을 다룰 수 있나요?

안마의자의 안마 기술 레퍼토리는 본질적으로 안마 롤러의 배열 및 이동성과 같이 위에서 설명한 기본 요구 사항에 따라 달라집니다. 최근 몇 년간의 진보적인 발전으로 인해 고품질의 마사지 의자가 거의 모든 일반적인 마사지 기술을 수용할 수 있게 되었습니다. 당신의 마사지 의자는 당신에게 고전적인 마사지 기술을 제공하는 당신만의 4개의 벽에 있는 당신의 개인 안마사에 해당합니다.

● 마사지 기술 반죽/페트리사지:
이 기술에서는 피부와 근육 부위를 그립으로 잡고 부드러운 압력을 가합니다. 이는 긴장을 완화하고 국소 혈액 순환을 촉진합니다.

● 마사지 기술 롤러:
이 마사지 기술은 고전적인 마사지 기술의 변형으로 분류될 가능성이 높습니다. 가장 가까운 것은 쓰다듬기(effleurage)로, 근육 섬유의 진행 방향과 평행하게 부드러운 마사지 동작이 수행됩니다.

● 마사지 기술 두드리기, 두드리기/두드리기
보다 집중적인 마사지 기술 중 하나는 태핑(tapping)으로, 일반적으로 손 끝이나 발뒤꿈치를 리드미컬하게 두드려 국소 혈액 순환을 촉진하고 근육 긴장도를 증가시킵니다. 이 방법은 근육 긴장을 증가시키고 혈액 순환을 촉진하며 신경계를 자극하기 때문에 운동 전에 자주 사용됩니다.

● 마사지 기술 마찰(마찰):
여기에서는 근육 조직의 매듭을 풀기 위해 원형의 정확한 움직임이 수행됩니다. 이 방법은 특히 근육 깊숙이 침투하여 불쾌한 굳어짐을 완화합니다.

● 진동 마사지 기술:
여기에서는 리드미컬한 움직임을 사용하여 근육을 더 깊은 조직으로 풀어줍니다. 이 기술은 마사지 트리트먼트가 끝날 무렵 최대한 편안하게 트리트먼트를 마무리하기 위해 주로 사용됩니다.

 

규칙적인 웰빙에 딱 맞는 기술로

최근 몇 년간 급속한 발전으로 인해 마사지 의자는 진정한 만능 제품이 되었습니다. 광범위한 기능, 혁신적인 기술 및 맞춤형 치료 옵션도 어느 정도 복잡성을 가져옵니다. 따라서 각 마사지 의자는 다양한 목표를 지원하고 긴장을 풀고 통증을 완화하거나 근육을 편안하게 유지하여 스포티한 라이프스타일 중에 사용할 수 있도록 준비할 수 있습니다. 귀하의 요구에 맞는 안마의자로 귀하의 웰빙을 한 차원 높여보세요.